Shinrin-Yoku & frokost i Herthadalen i Lejre
Vi mødes ved P-pladsen overfor Restaurant Herthadalen, Slangealleen 1, 4320 Lejre.
Inde i skoven starter vi med en lille fokusøvelse, nogle lette og lækre yogastræk (hvor alle kan være med) samt en kort introduktion til det japanske begreb Shinrin-Yoku.
Derefter begiver vi os ud i skoven for at opleve den på en ny måde.
Lene Bang-Jensen er din guide på turen, hvor hun vil dele sin viden og inspirere dig undervejs.
Efter turen i skoven står der et bord klar til dig på Restaurant Herthadalen, hvor du kan nyde en lækker frokost med udsigt til sø, have og skov.
Særpris for både Shinrin-Yoku og frokost: kr. 300,-
Du kan købe en billet her: https://aboutnow.simplero.com/purchase/109583-Skovbadning-frokost-i-Herthadalen
PS: Shinrin-Yoku kan oversættes til skovbadning på dansk, men det involverer ikke vand, og vi har tøj på 😉
